yoga@kumamoto（仮）

オソトヨガ

ヨガ友のMIHOさんと私suryaで一緒に「オソトヨガ」計画しちゃいました！

【日程】
5月10日土曜日(雨天中止)
9時集合　9時30分開始(レッスンは60分の予定)

【場所】
熊本城二の丸公園 催し物広場
(二の丸公園北側の広場です)

駐車場は二の丸駐車場か三の丸駐車場をご利用ください
路上駐車は出来ません

【持ち物】
ヨガマット(大き目のバスタオルなどでも構いません)
飲み物
動きやすい服装
汗拭きタオル
*笑顔

【お願い】
どなたでも参加できます。

ただし、小さいお子様をお連れの場合は
くれぐれも事故の無いよう、お願いいたします。

日焼けが気になる方は、長袖着用などの準備をお願いします。

天候によっては芝生が濡れている場合があります。

ヨガマットを汚したくない方は
レジャーシートなどをお持ちください。


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今回のレッスンはMIHOさんのダ－マヨガです。

当日は9時ごろに集まり
開始時刻までゆっくりと身体ほぐしをして
その後ダーマシークエンスをする予定です。

たくさんの方のご参加をお待ちしております！